Brotos - receitas da culinária viva

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Brotos - receitas da culinária viva
Como germinar sementes, cultivar seus próprios brotos e a preparar com eles refeições saborosas, saudáveis e revigorantes
Autor: Kathleen O´Bannon
Editora: Alaúde
Idioma: Português
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InformaçõesFonte de energia, vigor e saúde, há milhares de anos os brotos exercem importante papel na saúde e na alimentação de pessoas em todo o mundo. Quando germinados, eles liberam enzimas, minerais e vitaminas.Nenhum outro alimento vegetal oferece tamanha força vital. Cultivando-os, você terá vegetais frescos e vivos em sua própria cozinha – em qualquer época do ano. Os brotos:
• Protegem contra o câncer.
• Desintoxicam o organismo.
• Fornecem enzimas vitais.
Neste livro você aprenderá a germinar sementes, a cultivar seus próprios brotos e a preparar com eles refeições saborosas, saudáveis e revigorantes.

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