Descubra o Iogue que existe em você!

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Descubra o Iogue que existe em você!
Autora: Cris Pitanga
Editora: Omnisciência
Idioma: Português

Exercícios de respiração, práticas de postura de yoga e reflexões para lidar com sentimentos desafiadores; tudo de forma lúdica para crianças leitoras!
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InformaçõesDescubra o iogue que existe em você! oferece dicas às crianças e aos adolescentes para lidarem com sentimentos desafiadores, como nervosismo, ansiedade e medo, por meio de exercícios de respiração, práticas de postura de yoga e atividades que despertem a intuição e a sabedoria para as boas decisões. É, também, um rico material para os educadores. Interativo, sugere desenhos, pinturas e reflexões que tornam o livro único, já que o leitor também passa a fazer parte dele.

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