KIT: Yoga para Toda Família

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Um dos 100 melhores títulos espirituais do século XX; um livro que é um verdadeiro oráculo: basta abrir “aleatoriamente” para ler aquilo o que precisa; e um infantil  (que também cabe aos adultos) com a mais conhecida sequência de hatha yoga, o Surya Namaskar, que além de completa no sentido de cuidar-nos integralmente, é também uma oportunidade de sintonizar com a poderosa energia do Sol. 
Yoga é isso: saúde do corpo, da mente e da alma. 
Vamos cuidar da família?

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